Klima Kullanımı ve Sağlık: Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Klima Hastalığı

"Klima hastalığı" olarak bilinen rahatsızlıklar, burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük, hapşırma, halsizlik ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Özellikle ofisler, alışveriş merkezleri, toplu taşıma araçları ve evlerde uzun süre klimalı ortamlarda kalan kişilerde bu belirtiler daha sık görülmekte.

Klimadan gelen soğuk hava, solunum yollarını kurutarak mikropların daha kolay yerleşmesine zemin hazırlayabilir. Ayrıca kirli filtreler, bakterilerin ve virüslerin yayılmasına neden olabilir.

Kimler Daha Fazla Risk Altında

Alerjik bünyeye sahip kişiler, astım ve KOAH hastaları, çocuklar ve yaşlı bireyler, bağışıklık sistemi zayıf olan bireyler klima kullanımı sırasında daha fazla risk altında bulunmaktadır.

Klima Kullanımı İçin Hayati Öneriler

Klimaları 22-24°C arasında çalıştırın, ani sıcak-soğuk geçişlerinden kaçının. Filtreleri ayda en az bir kez temizleyin ve yaşam alanlarınızı sık sık havalandırın. Bol su içmek ve bağışıklığınızı güçlendirecek besinler tüketmek de önemlidir.

Uzun Süren Soğuk Algınlığı Ciddiye Alınmalı

Yaz aylarında grip ya da soğuk algınlığı gibi görünen belirtiler ihmal edilmemeli. Özellikle uzun süren öksürük, halsizlik ve nefes darlığı gibi şikayetlerde mutlaka bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmalı.

Klima, doğru kullanıldığında hayat kalitesini artıran bir teknolojidir. Ancak yanlış ve bilinçsiz kullanım, yaz aylarında sağlığınızı tehlikeye atabilir.

HABER MERKEZİ