Yüz yogası, cilt elastikiyetini artırarak, yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olurken, aynı zamanda kas tonusunu da geliştiriyor. Kursiyerler, uygulamalı eğitimlerle yüz kaslarını güçlendirerek, genç ve dinamik bir görünüm elde etmeyi öğreniyor. Uzman eğitmenler, katılımcılara cilt sağlığını koruma yöntemleri ve günlük bakım tüyoları hakkında da bilgiler sunuyor.
Edremit Belediye Başkanı Mehmet Ertaş, konuya ilişkin yaptığı açıklamada, “Gençlerimize ve kadınlarımıza yönelik düzenlediğimiz bu kursla, hem estetik hem de sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik ediyoruz. Yüz yogası, basit ama etkili bir yöntemdir ve katılımcılarımızın ciltlerini korumalarına yardımcı olacak,” dedi.
Kursun katılımcıları, her hafta düzenli olarak yapılan derslerde yüz yogasının yanı sıra, cilt bakımı ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları üzerine de pratik bilgiler edinerek, hem ruhsal hem de fiziksel olarak kendilerini yeniliyorlar. Edremit Belediyesi, bu tür programlarla toplumsal sağlığı artırmayı ve bireylerin kendilerine olan güvenlerini pekiştirmeyi hedefliyor.
HABER MERKEZİ
Sağlık
Yayınlanma: 13 Ekim 2024 - 17:03
Edremit Belediyesi'nden Genç ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Yüz Yoga Kursu
Edremit Belediyesi, Atatürk Gençlik Merkezi’nde düzenlenen Temel Yüz Yogası kursu ile genç ve sağlıklı bir ciltle yıllara meydan okumak isteyenlere kapılarını açtı. Ekim ayı itibarıyla başlayan bu kursa katılan kursiyerler, uzman eğitmenlerden yüz yogası teknikleri hakkında kapsamlı bilgiler alıyor.
Sağlık
13 Ekim 2024 - 17:03
EDİTÖR

Haberin Dijital Merkezi
İlginizi Çekebilir